martes, 25 de enero de 2011

PASTILLAS..... UFFFF

Muy buenas tardes queridos lectores. Hoy os voy a hablar de las pastillas para perder peso.
Vamos a ver, cuando una persona hace una dieta hipocalórica, de por si ya está quitando calorías a su manera de comer, si a esto se le suma el ejercicio, se pierde peso 100%, porque nos intentan vender pastillas?
Pues por la sencilla razón de que se llevan un porcentaje con la fabrica de ciertas marcas.
Hay miles de soluciones para retención de líquidos, gases, colesterol, digestiones pesadas, disminuir el apetito, que no hace falta tomar pastillas, ni majunjes raros.
Existen miles de caldos depurativos e infusiones que nos ayudan a bajar de peso, a disminuir los gases, a hacer de vientre, a orinar más....
Que no os engañen porfavor, una dieta bien hecha, con ejercicio, y una vida saludable es un ejemplo a seguir, sin químicos por en medio.

Os dejo una lista de infusiones que nos ayudan a bajar de peso, junto a la dieta y el ejercicio.( suelen estar todas en herboristerias, incluso en grandes superficies).

Abedul.
Ortosifón.
Cola de caballo.
Zarzaparrila.
Bardana.
Fucus.
Mate.
Garcinia.
Hoodia.
Y cómo no: té verde y té rojo.

Un beso enorme y a cuidarse.

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